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李小龍可說是近代中國武術界的傳奇人物，也可以說是這一波「功夫熱」的創始鼻祖了。

為了紀念李小龍這位功夫巨星，特別推出了一系列以李小龍為設計創意的腕錶，共有三個系列，每個系列全球發行5000套，有自動及Chrono計時款式，無論設計、包裝用材方面顯盡心思技藝，除製造技術精湛外，包裝配套也一絲不苟，表現出製錶藝術的成就，名貴黑色長方木盒，內附一本李小龍生平簡介和難得一見的照片紀念冊，可謂心思獨到，送禮和收藏的佳品，也藉此緬懷這位使中國功夫在世界舞台上發光發熱的不朽巨星。

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▲鮭魚富含Omega-3不飽合脂肪酸，能有效降低糖份帶給身體的負面影響。（示意圖／取自LibreStock網路）

生活中心／綜合報導

你是個甜點控嗎？有不少人愛吃甜食，但你會不會擔心攝取太多糖份不僅會變胖，還會讓你變笨？美國一項研究顯示，攝取過多糖份確實會對大腦造成損害，但該研究進一步發現，只要攝取富含Omega-3不飽合脂肪酸的食物，例如鮭魚、菠菜或南瓜等食物，竟能大幅降低糖份帶給身體的負面影響。

《Men's Fitness》報導，加州大學洛杉磯分校（University of California Los Angeles）一項研究指出，攝取過多糖分不僅會造成肥胖，記憶力也會退化，包括水果和蔬菜中自然存在的果糖，汽水、糖果及食品添加物中的糖漿，均會損害腦細胞，導致糖尿病或肝功能受損等問題。

研究將一組小白鼠餵食果糖（相當於人類每天喝1公升的汽水），然後與只喝水的老鼠一起放入迷宮裡，結果發現，後者比前者更快走出迷宮。但研究員進一步對第三組老鼠餵食富含Omega-3的亞麻籽油萃取物及果糖，結果牠們竟然跟只喝水的老鼠花費相同時間走出迷宮。

根據實驗顯示，雖然果糖確實會損害腦細胞讓你變笨，但只要在飲食中攝取足夠的Omega-3不飽合脂肪酸，包括鮭魚、鱒魚等魚類，或是菠菜、十字花科蔬菜（高麗菜、花椰菜）、南瓜及堅果類等食物，就可以大幅降低糖份帶來的負面影響。

引用自森森購物